Detail Cantuman

Dalam pencapaian IPK tinggi, mahasiswa seringkali mengabaikan waktu tidur, hal ini terjadi pula pada mahasiswa Tugas Akhir. Dalam proses pembelajaran terjadi proses penerimaan informasi yang kemudian diolah untuk menghasilkan output dari hasil pembelajaran. Mengacu pada proses belajar mahasiswa, maka mahasiswa dituntut memiliki perfomansi kognitif yang tinggi. Penelitian ini dilakukan terhadap mahasiswa teknik industri Itenas yang sedang melaksanakan Tugas Akhir, untuk melihat hubungan antara kualitas tidur dan tingkat kantuk terhadap human reliability akibat adanya beban kerja mental. Kualitas tidur dilihat melalui metode Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan tingkat kantuk dengan 2 metode yaitu Karolinska Sleepiness Scale (KSS) dan Epworth Sleepiness Scale (ESS) human reliability dilihat kesalahan yang terjadi pada stroop test, sedangkan Laju beban kerja mental dilihat dari heart rate variability. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang cukup kuat antara beban kerja mental dengan human reliability pada parameter frequency domain (LF, VLF, dan LF/HF), sedangkan parameter time domain (MeanRR) memiliki hubungan yang lemah terhadap heart rate variability. Terdapat hubungan yang cukup tinggi antara kualitas tidur dan tingkat kantuk terhadap human reliability, Pada waktu yang sama kenaikan tingkat kantuk disertai penurunan human reliability yang signifikan. Penurunan human reliability setiap 2 jam, sehingga hal yang dapat dilakukan oleh partisipan yaitu melakukan istirahat sejenak setelah melakukan aktivitas selama 2,01 jam untuk mengoptimalkan keandalan para partisipan.