Detail Cantuman

Salah satu faktor yang mempengaruhi kebugaran seseorang adalah cukup tidaknya orang tersebut mendapat istirahat. Seringkali orang menganggap bahwa yang dinamakan istirahat adalah ketika orang tidur, padahal kondisi seseorang apakah sedang rileks atau tidak itu sangat dipengaruhi oleh keadaan otak kita. Pada saat rileksasi diketahui otak menghasilkan frekuensi sama dengan gelombang alpha. Dari penelitian, frekuensi gelombang alpha ini berada pada kisaran 8 - 14 Hz. Untuk itu dikembangkan suatu sistem yang dapat mengukur frekuensi rileksasi otak manusia berbasis PC. Melalui frekuensi rileksasi ini, dapat diketahui apakah kita sudah rileks atau belum. Sistem ini terdiri dari rangkaian pengkondisi sinyal, f to v converter, modul interface dan PC (Personal Computer). Rangkaian pengkondisi sinyal digunakan untuk rnenyaring frekuensi gelornbang alpha, rangkaian f to v converter digunakan untuk mengubah frekuensi gelombang alpha ke tegangan DC, sedangkan modul interface terdiri dari rangkaian ADC dan PPI ( programmable peripheral interface ) yang berfungsi sebagai antarmuka ke PC. Sistem ini memerlukan perangkat lunak yang berfungsi untuk menginisialisasi perangkat keras, mengolah data pengukuran untuk selatUutnya menarnpilkan frekuensi gelornbang alpha pada layar monitor. Perangkat lunak dibuat dengan menggunakan bahasa pemrograman Turbo Pascal 7.0, dan diberi nama Alpha.pas yang sebelumnya dicompile agar menjadi program eksekusi Alpha.exe. Berdasarkan hasil uji pengukuran pada beberapa orang sample, sistern ini mampu mengetahui apakah seseorang berada pada keadaan rileks atau tidak. Hal ini ditunjukkan dengan cara melihat perubahan frekuensi gelombang alpha yang ditampilkan pada layar monitor.