Detail Cantuman

Overthinking telah menjadi topik yang sering dibicarakan di kalangan masyarakat saat ini. Overthinking didefinisikan sebagai kecenderungan untuk terlalu banyak memikirkan sesuatu, yang sering kali mengarah pada refleksi berlebihan terhadap masa lalu, kekhawatiran berlebihan tentang masa depan, dan mempertimbangkan berbagai kemungkinan yang mungkin tidak terjadi. Meskipun begitu, pemahaman mendalam tentang overthingking masih kurang di kalangan masyarakat dan sering diabaikan. Untuk pengumpulan data, metode penelitian yang digunakan adalah dengan pendekatan kualitatif yang meliputi studi literature, kuesioner, dan wawancara. Dengan dibuatnya media berupa film pendek ini diharapkan dapat memberikan informasi yang relevan tentang penyebab dan konsekuensi overthinking, dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental, terutama terkait dengan fenomena overthinking.