119940903 - Dr. If. Caecilia Sri Wahyuning, M.T. Dosen Pembimbing 1 M. IQBAL AL SYUKRAN / 132019055 Penulis

Divisi HRD Bagian Legalmerupakan suatu divisi yang bertugas memastikan bahwa semua kegiatan yang dilakukan oleh perusahaan atau organisasi sesuai dengan hukum yang berlaku. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat beban kerja mental yang dialami oleh karyawan Divisi Human Resource Development (HRD) Bagian Legal di PT Seiko Seat Cover. Beban kerja mental yang tinggi dalam divisi ini berpotensi menurunkan performa kerja dan meningkatkan risiko kesalahan dalam penyusunan dokumen hukum, yang dapat berdampak serius bagi perusahaan. Metode Subjective Workload Assessment Technique (SWAT) digunakan untuk mengukur dan mengevaluasi faktor-faktor utama yang mempengaruhi beban kerja mental, yaitu Time Load (T), Effort Load (E), dan Stress Load (S). Hasil penelitian menunjukkan bahwa faktor Time Load memiliki pengaruh terbesar terhadap beban kerja mental dengan persentase 54,60%, diikuti oleh Effort Load sebesar 25,09%, dan Stress Load sebesar 20,31%. Berdasarkan temuan ini, strategi yang disarankan untuk mengurangi beban kerja mental karyawan meliputi optimalisasi alokasiwaktu kerja, penerapan sistem manajemen tugas yang lebih efisien, serta pengembangan program pelatihan untuk meningkatkan keterampilan karyawan dalam mengelola beban kerja. Selain itu, perusahaan disarankan untuk menerapkan kebijakan fleksibilitas kerja dan peningkatan kesejahteraan karyawan guna menjaga keseimbangan antara tuntutan kerja dan kesehatan mental. Dengan strategi ini, diharapkan karyawan dapat bekerja lebih produktif dan efektif tanpa mengalami tekanan kerja yang berlebihan. Kata kunci: Beban kerja mental, SWAT, efisiensi kerja, strategi karyawan, HRD Bagian Legal