0411087201 - Rr. Rosa Karnita, S.Sn., M.Sn., Ph.D. Dosen Pembimbing 1 Sonya Tria Arini / 33-2021-143 Penulis

Kecemasan (anxiety) sering dialami mahasiswa akibat tekanan akademik finansial, sosial, dan masa depan. Jika dibiarkan, hal ini dapat memengaruhi emosi, kesehatan, dan hubungan sosial. Journaling menjadi salah satu pendekatan yang membantu mahasiswa mengenali emosi dan mengekspresikan diri. Melalui studi literatur dan survei, ditemukan bahwa visual journaling yang dipadukan dengan warna dan ilustrasi memiliki efek terapeutik dan mendukung proses refleksi secara kreatif.